אופירה שאול
מנטורית להתנהלות מוקשבת ומיטיבה עם האוכל ועם הגוף

כמי שסבלה בעצמה ממאבק רב שנים של אכילת יתר ויו-יו במשקל, וכבר מעל 3 עשורים
חיה בלעדיו, אני מחוייבת לעזור לנשים, כבר קרוב ל3 עשורים,
להבין ולשנות מהשורש, את הדפוס הישן של אכילה-השמנה-דימוי עצמי,
בתהליך שמשפיע עמוקות על כל חווית החיים להמשך חייהן.

עברתי בעצמי לאורך השנים עשרות תהליכי צמיחה והתפתחות אישית ומקצועית בארץ ובחו"ל,
ואני מביאה את החוויות, התובנות והנסיון מהתהליך האישי שלי,
ומהכשרותיי כנטורופתית ומוסמכת ברפואה סינית, כמנחת קבוצות,
כמאסטר אווטר®, כמטפלת פסיכותרפיה-גופנית, כמנטורית וכמאמנת,
מלמדת את אותם כלים שאני עבדתי ועובדת איתם בתהליכי הצמיחה שלי.

בשנת 2017, יצא הספר שכתבתי – ״חופש מאוכל״ – שמרכז הרבה מהידע
על התהליך שלי ועל השיטה.
ספר שנמכר למאות א.נשים מרוצות מאז יציאתו לאור.