מה היה משתנה בחייך לו היית יכולה 
להפסיק את ההתעסקות התמידית באוכל, במשקל,
להפסיק להעניש את עצמך בכל פעם שאכלת בורקס או שוקולד
והיית מגיעה למצב שאת לא רוצה לאכול יותר?
היית כמו אלה שאוכלות מה שהן רוצות
ולא משמינות???

20 שנה של מלחמה תמידית באוכל, בדחפים וברצונות שלי, בגוף שלי. 
20 שנה של שנאה עצמית ואכזבה עמוקה מעצמי בכל בוקר מחדש. 
20 שנה שבהם ויתרתי על בילויים (על ים לא היה בכלל מה לדבר),
הרגשתי תמיד "אזרחית סוג ב" מול בנות אחרות, 
ובזבזתי ים של אנרגיה בלכעוס על כל מה שלא אקבל בגלל המשקל.
אחרי 20 שנה של דיאטות כושלות והתנסות בכל דיאטה אפשרית
גיליתי את הסוד - 
הראשון הוא שדיאטה היא המתכון הבטוח להשמנה!
והשני הוא ששנאה וביקורת עצמית רק מוסיפים ק"ג למשקלי.  
כבר למעלה מ 30 שנה שאני שומרת על המשקל שלי,
בלי לוותר על עוגות (תמיד זו היתה החולשה שלי),
בלי לחתום קבע במכון הכושר
ומתוך אהבה ושמחה. 

נקודת המפנה שלי התרחשה בגיל 34 
והיא "הפכה" לי את החיים, גם בהקשר למשקל
אך בעיקר נגעה עמוקות בתחומים רבים בחיי. 

את נקודת המפנה הזו, אני רוצה להעניק גם לך! 
ממש כמו שהעברתי אותה כבר לאלפי נשים, במידות וגילאים שונים :)